Evento "Genial y Reflexivo" en ME. SoHo

El 30 de enero, un grupo íntimo de mujeres se reunió en la tienda Melody Ehsani de Soho para un taller de mindfulness organizado por Cool And Thoughtful , una iniciativa para redefinir el significado de "cool" en la industria de la moda, como empatía y amabilidad. Desde estilistas y profesoras de yoga hasta emprendedoras y artistas, nuestro diverso grupo se reunió para explorar cómo se manifiesta el mindfulness en la vida real.

Dirigido por Kerrin Smith, fundadora de Cool And Thoughtful, el taller ofreció cuatro nuevas estrategias para practicar la atención plena en las interacciones diarias, partiendo de la premisa de Cool And Thoughtful de que la paz interior se manifiesta plenamente cuando nos ayuda a ser amables y estar presentes con los demás. Si bien nos reunimos en nombre de la atención plena, la velada en sí misma fue más que el taller: nos reunimos como desconocidas para compartir íntimamente, conectar con la experiencia de las otras mujeres y apoyarnos mutuamente para fortalecer nuestra capacidad de atención plena.

La velada mostró cómo la moda y la atención plena pueden unirse poderosamente para crear una comunidad, generar amabilidad y enriquecer a cada uno de nosotros para que podamos volver al mundo, hacer brillar nuestra luz para los demás y valorar a nuestra gente.

Fotografía: Amy Para ( @paraskeva )